Hallo liebe Leser, seit einiger Zeit ärgere ich mich schon darüber, dass ich hier so selten schreibe. Nun hat gestern am 18.2.2015 die Fastenzeit 2015 angefangen und auch ich will wieder "dabei" sein. Die letzte Zeit war etwas "anstrengend" und leider sind auch über die Weihnachtszeit ein paar Kilos zuviel wieder auf den Rippen gelandet. [...]
Yeah! Tag 1 ist geschafft ;-) Ok - ist jetzt nicht sooo die Leistung - aber der 2. Anlauf ist gemacht. Ich habe mich allerdings auch schon zwei Tage vorher bewusst ernährt und überwiegend auf künstliche Kohlenhydrate verzichtet. Verzicht auf Kohlenhydrate Genau das ist eigentlich auch mein exaktes Ziel für die nächsten Tagen in meiner [...]
Mein erster Selbstversuch war ja leider nicht sooo - von Erfolg gekrönt, was aber an meinem innerem Schweinhund lag. Die grünen Smoothies haben mir echt gut getan und auch sonst bin ich immer noch total überzeugt. Die 30 Tage habe ich leider nicht so gut durchgehalten. Ein ausführlicher Bericht folgt. Da könnt Ihr auch nachlesen, [...]
Erst mal vielen herzlichen Dank für Eure Teilnahme an der Buchverlosung. Es haben nicht so viele mitgemacht und mir tolle Rezepte geschrieben, wie ich es mir gewünscht hatte - aber das hat natürlich EURE Chance auf das Buch erhöht ;-) Bis zum 25.2.2014 um 00:00 Uhr konntet Ihr Eure Kommentare hinterlassen. Ich habe 6 gültige [...]
