Saft Challenge – Tag 2

In der Zeit vom 11.1.2016 - 15.1.2016 mache ich ja bei der 5 Tages Challenge von Joe Cross mit. Den ersten Tag habe ich gut überstanden - allerdings war ich mit den Vorbereitungen und den Einkäufen etwas nachlässig und hatte z.B. die Rote Beete nicht mehr bekommen. Somit habe ich mich dann auf den Saft [...]

Von |2016-01-12T13:23:41+01:00Januar 12th, 2016|Erfahrungsbericht|0 Kommentare

Reboot mit Säften

Ich denke mal das viele von Euch schon etwas von Joe Cross gehört haben. Joe hat es geschafft seinen Körper zu "resetten". Er war übergewichtig und hatte einige schwere Krankheiten mit üblen Symptomen. In dieser Woche (11.1. - 15.1.2016) bietet er eine kostenlose 5 Tages Challenge an um auch seinen eigenen Körper zu resetten und [...]

Von |2016-01-11T15:17:29+01:00Januar 11th, 2016|Erfahrungsbericht, Tipps|0 Kommentare

Fasten 2015 – Ein neuer Start

Hallo liebe Leser, seit einiger Zeit ärgere ich mich schon darüber, dass ich hier so selten schreibe. Nun hat gestern am 18.2.2015 die Fastenzeit 2015 angefangen und auch ich will wieder "dabei" sein. Die letzte Zeit war etwas "anstrengend" und leider sind auch über die Weihnachtszeit ein paar Kilos zuviel wieder auf den Rippen gelandet. [...]

Von |2015-02-19T23:44:52+01:00Februar 19th, 2015|Erfahrungsbericht|0 Kommentare

Gesundes Fasten mit grünen Smoothies Tag 2

Auch heute ist es mir erstaunlich gut gegangen. Keine künstlichen Kohlenhydrate und jede Menge grüne Smoothies. Heute habe ich mir allerding erlaubt, den Smoothie etwas süßer zu machen. Viel zu schreiben gibt es für heute eigentlich nicht - ich bin immer noch an den PDFs für Euch am layouten und am einholen und sammeln von [...]

Von |2016-10-24T19:30:49+01:00März 6th, 2014|Erfahrungsbericht|0 Kommentare

Gesundes Fasten mit grünen Smoothies

Yeah! Tag 1 ist geschafft  ;-) Ok - ist jetzt nicht sooo die Leistung - aber der 2. Anlauf ist gemacht. Ich habe mich allerdings auch schon zwei Tage vorher bewusst ernährt und überwiegend auf künstliche Kohlenhydrate verzichtet. Verzicht auf Kohlenhydrate Genau das ist eigentlich auch mein exaktes Ziel für die nächsten Tagen in meiner [...]

Von |2014-03-05T23:29:55+01:00März 5th, 2014|Erfahrungsbericht|0 Kommentare