Tag 3 - und ich fühle mich pudelwohl! Heute Nachmittag war ich wieder einkaufen - Biomöhren mit viel "Grünzeug" oben dran, Spinat (allerdings gefrohren), Grünkohl, Feldsalat, Kohlrabiblätter (an der Kasse: "Grünzeug für die Hasen... *grins*), Granatapfel, Bananen, Äpfel, Kiwi - das sollte erst mal reichen für die nächsten Tage. Gesunde Smoothies - Tag 3 [...]
Das Rezept Rucula Salat Feldsalat Kohlrabi-Blätter 1 Banane 2 Braeburn Äpfel Saft einer halben Zitrone frische Petersilie frisches Basilikum ca. 15 Gramm gefrohrene Kräuter ca. 400ml stilles Wasser So sah dann alles aus... Gesunde Smoothies Gesunde Smoothies Gesunde Smoothies [amazon bestseller="smoothie rezepte" items="1"]
Hallihallo und herzlich willkommen, es freut mich das Ihr wieder hier seid und meinen Erfahrungsbericht verfolgt. Wie Ihr sicherlich auf Facebook gelesen habt, bin ich heute viel zu Spät aufgestanden und hatte keine Zeit mehr mir einen grünen Smoothie als Frühstück zu machen - der Rest sollte dann eigentlich auch mit zur Arbeit genommen werden. [...]
Dieser Blog soll in erster Linie dazu dienen, meine Erfahrungen mit Smoothies zu dokumentieren. In den Medien wird immer mehr von gesunder Ernährung berichtet - Veggie Days sind "In" und Diäten sind "Out"! Fasten ist auch ein Thema - aber wohl nicht in den ersten Wochen. Eigentlich geht es hier darum eine gesunde - für [...]
