Green Baby
Buchverlosung – Green for Life von Victoria Boutenko
Buchverlosung Heute könnt Ihr etwas gewinnen! Was macht man(n) als erstes, wenn man etwas richtig machen will? Genau! Man besorgt sich die richtige Literatur. Ich habe nun schon drei Bücher und etliche Internetseiten gelesen und durchforstet. Ich bin darüber sehr dankbar und am meisten beeindruckt hat mich das Buch von Victoria Boutenko: Green [...]
Grünes Gift
Das Rezept Ich habe die folgenden Zutaten verwendet: Spinat (gefrohren) ca. 125 Gramm Feldsalat ca. 100 Gramm Ruccula ca. 20 Gramm 1/2 Banane 1/2 Apfel, Braeburn 1 Scheibe Ananas (fingerdick) Petersilie div. Kräuter (gefrohren) Gesunde Smoothies Gesunde Smoothies Gesunde Smoothies
Lachender Gorilla
Das Rezept Das heute Rezept stammt aus dem Buch "Grüne Smoothies" von Victoria Boutenko* und heißt "Lachender Gorilla". Lediglich ein anderer Salat ist als Zutat verwendet worden... Ich habe die folgenden Zutaten verwendet: 2 Orangen 1 Mango 1 Banane 1/2 Kopf Blattsalat ca. 500ml stilles Wasser
Tag 5 – Energiekick für Kinder
Tag 5 - Jede Menge Energie und gute Ideen Heute war ich wieder einkaufen und habe mich für das Wochenende mit jeder Menge "Grünzeug" eingedeckt. Obst ist auch etwas in den Einkaufswagen gekommen ;-) Eigentlich wollte ich heute mal die Kids für grüne Smoothies begeistern... aber so ganz kam keine Freude auf. Aus diesem Grund [...]