Tag 6 – Ein weiterer Tag ist geschafft

Mir fällt es am Wochenende schon etwas schwerer mich nur „gesund“ zu ernähren – aber bis auf ein kleines Stückchen Salami war ich eigentlich ganz gut. Was mich persönlich etwas „wurmt“ ist, dass ich in den letzten Tag zwar etwas abgenommen habe – aber nicht so viel wie ich es mir vorgestellt habe. Ich denke mal es fehlt noch der Anteil Sport an der ganzen Geschichte. Damit will ich dann aber Morgen am Tag 7 beginnen.

Gesunde Smoothies

Gesunde Smoothies – Tag 8

Das Rezept

Heute haben ich wieder selbst etwas zusammengestellt – merkwürdiger Weise schmecke der grüne Smoothie scharf… ?!

Ich habe die folgenden Zutaten verwendet: