Mean Green Juice – das Basis-Rezept von Joe Cross (bekannt auf dem Film Fat, Sick & nearly dead).
Joe cross hat sich damals 60 Tage lang nur von Frucht- und Gemüsesäften ernährt und damit sein Leben komplett verändert. Er hat sein Übergewicht verloren und sein Krankheiten in den Griff bekommen. Dieses Rezept stärkt das Immunsystem und reinigt den ganzen Körper.
Mean Green Juice
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| Portionen | 2 |
| Dauer | 5 minutes |
| Rezept von | Joe Cross |
Zutaten
- 2 Salatgurken
- 8 Stangensellerie
- 4 Äpfel
- 16 Blätter Wirsingkohl
- 1 Zitrone
- Ingwer (ca. 5cm Stück)
Zubereitung
| Schritt 1 | |
| Alles gründlich waschen | |
| Schritt 2 | |
| Zitrone schälen oder gut abreiben | |
| Schritt 3 | |
| Alles in den Entsafter und genießen! | |
Reboot with Joe: Die Saftkur
- Joe Cross (Autor)
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