Tropischer Gelenk-Booster

Name: Tropischer Gelenk-Booster
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 Portion
Ingredients: 2 EL Granatapfelkerne; 50 g Rote Bete; 200 ml Kokoswasser; 1/2 TL Zimt; 1 EL Chiasamen; 75 g Seidentofu

Buntes Bild eines "Tropischer Gelenk-Booster" Smoothies in einem Glas.

Smoothie mit Granatapfelkerne, Rote Bete und Kokoswasser. Zubereitung in etwa 5 Minuten, 254 kcal. Mit Zutaten und Nährwerten.

Zutaten

2 EL Granatapfelkerne
50 g Rote Bete
200 ml Kokoswasser
1/2 TL Zimt
1 EL Chiasamen
75 g Seidentofu

Zubereitung

Alle Zutaten in einen Hochleistungsmixer geben und cremig pürieren. Am besten frisch trinken.