Tropischer Darm-Kraftpaket

Name: Tropischer Darm-Kraftpaket
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 Portion
Ingredients: 150 g Ananas; 50 g Rote Bete; 200 ml Wasser; 2 cm Ingwer; 1 EL Chiasamen; 20 g Proteinpulver (neutral)

Ein lilafarbener Smoothie mit Ananas, Ingwer, Rote Bete und Chiasamen. Tropisches Darm-Kraftpaket.

Smoothie mit Ananas, Rote Bete und Ingwer. Zubereitung in etwa 5 Minuten, 326 kcal. Mit Zutaten und Nährwerten.

Zutaten

150 g Ananas
50 g Rote Bete
200 ml Wasser
2 cm Ingwer
1 EL Chiasamen
20 g Proteinpulver (neutral)

Zubereitung

Alle Zutaten in einen Hochleistungsmixer geben und cremig pürieren. Am besten frisch trinken.