Sanfter Immun-Booster

Name: Sanfter Immun-Booster
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 Portion
Ingredients: 2 EL Granatapfelkerne; 50 g Brokkoli-Röschen; 200 ml Kokoswasser; 2 cm Ingwer; 1 TL Leinöl; 20 g Proteinpulver (neutral)

Ein cremiger, sanfter Immun-Booster Smoothie in einem Glas, garniert mit Granatapfelkernen.

Smoothie mit Granatapfelkerne, Brokkoli-Röschen und Kokoswasser. Zubereitung in etwa 5 Minuten, 265 kcal. Mit Zutaten und Nährwerten.

Zutaten

2 EL Granatapfelkerne
50 g Brokkoli-Röschen
200 ml Kokoswasser
2 cm Ingwer
1 TL Leinöl
20 g Proteinpulver (neutral)

Zubereitung

Alle Zutaten in einen Hochleistungsmixer geben und cremig pürieren. Am besten frisch trinken.