Heidelbeeren Spinat Fett-Burner

Name: Heidelbeeren Spinat Fett-Burner
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 Portion
Ingredients: 2 Handvoll Spinat; 75 g Heidelbeeren; 250 ml Wasser; 1 EL Chiasamen

Ein grüner Smoothie mit Heidelbeeren und Spinat, garniert mit Chiasamen.

Smoothie mit Spinat, Heidelbeeren und Chiasamen. Zubereitung in etwa 5 Minuten, 209 kcal. Mit Zutaten und Nährwerten.

Zutaten

2 Handvoll Spinat
75 g Heidelbeeren
250 ml Wasser
1 EL Chiasamen

Zubereitung

Alle Zutaten in einen Hochleistungsmixer geben und cremig pürieren. Durch die Ballaststoffe gut sättigend.