Heidelbeeren Gurke Schlank-Smoothie

Name: Heidelbeeren Gurke Schlank-Smoothie
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 Portion
Ingredients: 0.5 Stück Gurke; 75 g Heidelbeeren; 200 ml Mandelmilch (ungesüßt); 1 EL Chiasamen; 1 cm Ingwer

Heidelbeer Gurke Schlank-Smoothie mit Chiasamen in einem Glas

Smoothie mit Gurke, Heidelbeeren und Mandelmilch (ungesüßt). Zubereitung in etwa 5 Minuten, 182 kcal. Mit Zutaten und Nährwerten.

Zutaten

0.5 Stück Gurke
75 g Heidelbeeren
200 ml Mandelmilch (ungesüßt)
1 EL Chiasamen
1 cm Ingwer

Zubereitung

Alle Zutaten in einen Hochleistungsmixer geben und cremig pürieren. Mit ein paar Eiswürfeln wird er schön kalt.