Grüner Apfel Gurke Schlank-Smoothie

Name: Grüner Apfel Gurke Schlank-Smoothie
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 Portion
Ingredients: 0.5 Stück Gurke; 1 Stück Grüner Apfel; 200 ml Mandelmilch (ungesüßt); 2 EL Haferflocken; 100 g Magerquark; 1 Prise Cayennepfeffer

Grüner Apfel Gurke Schlank-Smoothie mit Apfel, Gurke, Haferflocken und Cayennepfeffer.

Smoothie mit Gurke, Grüner Apfel und Mandelmilch (ungesüßt). Zubereitung in etwa 5 Minuten, 130 kcal. Mit Zutaten und Nährwerten.

Zutaten

0.5 Stück Gurke
1 Stück Grüner Apfel
200 ml Mandelmilch (ungesüßt)
2 EL Haferflocken
100 g Magerquark
1 Prise Cayennepfeffer

Zubereitung

Alle Zutaten in einen Hochleistungsmixer geben und cremig pürieren. Mit ein paar Eiswürfeln wird er schön kalt.