Beerenstarker Immun-Kick

Name: Beerenstarker Immun-Kick
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 Portion
Ingredients: 1 Stück Orange; 1 Handvoll Grünkohl; 200 ml Kokoswasser; 1 TL Kurkuma; 1 EL Chiasamen; 20 g Proteinpulver (neutral)

Grüner Smoothie mit Orangen, Grünkohl, Chiasamen und Kurkuma in einem Glas.

Smoothie mit Orange, Grünkohl und Kokoswasser. Zubereitung in etwa 5 Minuten, 347 kcal. Mit Zutaten und Nährwerten.

Zutaten

1 Stück Orange
1 Handvoll Grünkohl
200 ml Kokoswasser
1 TL Kurkuma
1 EL Chiasamen
20 g Proteinpulver (neutral)

Zubereitung

Alle Zutaten in einen Hochleistungsmixer geben und cremig pürieren. Am besten frisch trinken.