Beerenstarker Anti-Stress-Kick

Name: Beerenstarker Anti-Stress-Kick
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 Portion
Ingredients: 125 g Heidelbeeren; 50 g Rote Bete; 200 ml Grüner Tee (kalt); 1 Prise Schwarzer Pfeffer; 75 g Seidentofu

Ein lila Smoothie, garniert mit Heidelbeeren, in einem Glas.

Smoothie mit Heidelbeeren, Rote Bete und Grüner Tee (kalt). Zubereitung in etwa 5 Minuten, 291 kcal. Mit Zutaten und Nährwerten.

Zutaten

125 g Heidelbeeren
50 g Rote Bete
200 ml Grüner Tee (kalt)
1 Prise Schwarzer Pfeffer
75 g Seidentofu

Zubereitung

Alle Zutaten in einen Hochleistungsmixer geben und cremig pürieren. Am besten frisch trinken.